Массаж сегодня одна из самых востребованных услуг, особенно в таких мегаполисах, как Москва. Мы большинство времени сидим – на работе, за компьютером или кассой, в метро или автомобиле. И чаще всего, наша поза далека от правильной. Как итог, множество недомоганий – от мигреней и головных болей, до люмбаго или остеохондроза. Как показывает практика, многие заболевания лечатся именно массажем. Так, боль в районе сердца может свидетельствовать не о заболевании сердечно-сосудистой системы, а о неправильном положении тела во время сна или сидения.
Боли в спине, бедрах или коленях, также могут быть свидетельством защемления нерва в позвоночном столбе. Этот список можно продолжать, так как многие системы и органы в нашем теле связаны с скелетно-мышечной системой. Даже если вы не ведете активный образ жизни и занимаетесь растяжкой и специальными упражнениями, без массажа вам не обойтись. Как же выбирать массажиста, и какой вид массажа будет наиболее эффективным, мы рассмотрим в этой статье.
Классический или медицинский массаж?
Для начала разберемся с терминами.
• Классический массаж, это воздействие на мышцы тела направленные на расслабление мышц и стимуляцию кровообращения. Классический массаж рекомендуется при напряженности мышц, усталости, после тренировок и как отличное снотворное. Выполнить такой массаж может любой человек, прошедший курсы или школу массажа.
• Медицинский массаж, это метод направленный на исправление патологий и нарушений возникших в следствии длительного неправильного положения тела. Выполнятся такой массаж только специалистом с медицинским профильным образованием, хорошо знающим анатомию и принцип работы мышечно-костной системы.
Как видно из определений, классический массаж значительно отличается от медицинского как целями, так и методами проведения. Теперь давайте рассмотрим подробней, что такое медицинский массаж и кому он показан.
Показания для медицинского массажа
Любые проблемы, связанные с позвоночником или суставами необходимо решать комплексно. Медицинский массаж должен быть рекомендован врачом после обследования или осмотра. Некоторые проблемы с позвоночником можно увидеть при визуальном осмотре, некоторые требуют более тщательного обследования – снимка или МРТ. В любом случае медицинский массаж требует серьезного к себе отношения, как со стороны пациента, так и массажиста.
Медицинский массаж рекомендуется:
• При искривлении позвоночника – сколиозе.
• При грудной невралгии.
• При хронических головных болях.
• Если беспокоят частые боли в пояснице.
• Если вам тяжело наклонится или выпрямиться и пр.
При медицинском массаже специалист применяет метод не только разогрева мышц, но и растяжки позвоночника. При этом лечебный эффект достигается именно за счет дозированного воздействия на разные группы мышц и снятия компрессии с позвоночного столба.
Важно: Использовать элементы мануальной терапии должен только специалист с образованием и соответствующей лицензией.
Почему медицинский массаж нужно проводить только у сертифицированного специалиста
Если вы ищите массажиста, то первым делом поинтересуйтесь есть ли у него лицензия именно на этот вид деятельности. Сегодня, получить такую лицензию без соответствующего образования практически невозможно. Так вы защитите себя и своих близких. Обращаясь к массажисту, работающему по вызову вы рискуете:
• Получить некачественную услугу и потратить деньги впустую.
• Усугубить вашу проблему и получить вместо облегчения – осложнения.
Ищите специалиста по медицинскому массажу в Новой Москве? В студии здоровья «Ортопед и Я» в Новых Ватутинках, открыт кабинет медицинского массажа. У нас вы найдете оборудованный кабинет, сертифицированного специалиста с большим опытом работы и конкурентные цены.
